0次浏览 发布时间：2025-05-22 17:07:00
当全民营养周邂逅5.20中国学生营养日，长治市中医研究所附属医院营养科协同推拿科专家化身"校园健康特派员"，给长治市实验中学的孩子们准备了"健康大礼包"，给予双倍营养关爱，解锁成长新姿势，用中医智慧为青春续航。
营养科副主任高小梅以“吃动平衡，助力中考”为主题，从"早餐秘籍"讲起，到如何提升运动效能，再到如何保障睡眠质量，最后讲到睡前安神茶配方，从多方面、多角度给孩子们讲了一堂轻松、愉快的营养科，孩子们听得认真，并积极互动。
推拿科中医师韩志刚，运用专业的知识，先讲健康脊柱的舒展之美，又领着同学们学习自测脊柱健康的"魔性姿势"，再到不良姿势给身体和学习来了的影响，最后讲到如何预防。接下来韩医生给学生进行了正骨推拿解颈痛，舒压助眠治疗，孩子们体验后立即感到脖子舒服了，身体挺拔了。
最后让孩子们体验了中医特色技术——耳穴贴压的魅力，这里埋着“记忆开关”，那里藏着“失眠克星”！随着王不留行籽贴上耳廓，鼻塞的小伙伴突然睁大眼睛：“我的鼻子通了！”中医药的神奇疗效引发阵阵惊叹，感受了中医的神奇魅力。
全民健康筑基，学子强体筑梦！
（来源：长治市中医研究所附属医院）
（责编：张文卫）
